♡ 우리 한방차 50가지 


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감잎차 = 괴혈, 빈혈, 고혈압, 어린이와 임산부에 효과적 
감초차 = 위궤양, 노이로제, 통증 경련 완화 
결명자 = 시력회복, 현기증, 만성변비, 노인성 변비, 간장 신장보호 

계피차 = 자양강장, 흥분, 발한, 해열, 진통, 건위 
구기차 = 자양강장, 피로회복 
귤차 = 피로 회복 

난초차 = 강장, 진정 
녹차 = 만성적 심장질환, 당뇨병, 노화방지, 술독, 호흡기 질환 
다시마차 = 고혈압 예방 

당귀차 = 냉증, 혈색불량, 산전 산후의 회복, 월경불순, 자궁발육부진 
대파차 = 소화불량과 갈증, 구토 치료, 식욕증진, 건위, 정력증진 
두충차 = 강장효과, 신장과 간기능 촉진, 허리 다리통증, 생식기능 증진 

마늘차 = 정력증진, 항암, 오래된 기침에 효과적 
모과차 = 여름 식욕부진, 원기회복, 기침과 변비 해소 
무잎차 = 배탈, 설사 

백옆차 = 어린이의 설사와 이질 
벚꽃차 = 숙취와 식중독 해독, 신염, 당뇨병, 무좀, 습진, 기침 
보리차 = 소화촉진, 갈증해소, 가슴이 답답한 증상 해소 

비파잎차 = 이뇨, 진해, 여름철 더위, 피로 회복, 식욕증진, 신경통, 종기 
사과차 = 설사, 자양 강장, 피로회복, 거담, 뇌보호, 유해물질 제거 
사프란차 = 천식, 발작진정, 부인병, 소염제, 편두통, 현기증, 우울증 

산약차 = 기침, 천식, 식은땀, 숨가쁨 치료, 허약체질 개선 
산사자차 = 이뇨, 산후복통, 숙취, 건위, 소화불량, 만성설사 
삼백초차 = 해독작용, 세균성 설사치료, 완하작용, 이뇨, 변비, 부종 해소 

생강차 = 이뇨작용, 발한 촉진, 부종 제거 
수박껍질차 = 이뇨작용, 부종해소, 현기증 치료, 고혈압에 효과적 
쑥차 = 정유, 건위, 빈혈, 심장병, 신경통, 냉증, 노인의 자양강장 등 

연근차 = 자양 강장, 각종 출혈 증상에 효과적 
영지차 = 비만치료, 고콜레스테롤 예방 
오디차 = 현기증, 변비, 허약체질 개선 

오미자차 = 자양강장, 피로회복, 해소와 천식의 진정, 눈을 밝게 
오이차 = 피부 미용, 황달에 효과적 
유자차 = 발한, 해열, 소염, 진해, 피부미용, 숙취, 임산부 입맛 없을때 

율무차 = 피부미용, 사마귀 제거, 기미 주근깨에 효과, 자양강장 
은행잎차 = 동맥경화, 심장병, 고콜레스테롤 혈증, 이질, 복통, 설사 
이질풀차 = 설사, 이질, 변비, 살균작용, 대장염, 위궤양, 십이지장 

익모초 = 여름철 입맛 없을때, 월경량이 적을때, 아랫배 아플때 
인삼차 = 빈혈, 저혈압, 냉증, 감기, 위장병, 당뇨병의 예방 회복에 효과 
잣차 = 혈액부족, 식은땀, 불면증, 변비증상 치료 

진피차 = 구역질과 열나고 갈증, 기침이 있을때 
참깨차차 = 허약체질 강화, 백발증, 빈혈, 무력감, 피부보호, 귀울음 등 
칡차 = 기침, 감기, 두통, 고혈압 

토사자차 = 남여 함께 복용, 신장의 허약으로 인한 불임증 치료, 정력증진 
포도차 = 피부미용, 감기 예방, 가슴이 두근거리고 식은땀 날때 
행인차 = 진해, 거담, 이뇨, 강장, 변비에 효과적 

하수오차 = 관상동맥경화 예방, 심장병, 고지혈증 예방, 자양강장 
현미차 = 암과 변비, 각기병 예방 
호두차 = 허약체질 강화, 결석 배출, 노약자와 임산부의 회복촉진 

황국차 = 해열, 해독, 현기증, 귀울음, 눈의 충혈, 종기, 곽란, 복통등 


              ** 대한 식생활 개선을 위한 한의사 협의회 제공 **




8 종류의 마실수 없는 茶 


1.농 차 
농차에 햠유되어 있는 다량의 카페인과 농염 등의 
자극성이 너무 강하여 농차를 마시면 실명,두통, 
이명등에 걸리기 쉬우며 위장에도 좋지 않다. 
심지어 구토 증상이 날수도 있다. 

2. 곰팡이가 슨차 
다량의 독소가 있음. 

3.관(익을관,꿸관)미(맛미)차 
맛에 독이 느껴진다. 
예)페인트,나프탈린등.. 

4.조미 차 
불에 한번 탄적이 있는차. 
차에 영양분은 이미 상실 되었고 맛도 좋지 않다. 

5.하룻밤이 지난 차(끓인후) 
맛이 변한차,또는 치에 맛이 변했음을 알수 없는차. 
에는 다량에 세균이 번식 되어있다. 
차잎에 함유된 다량에 단백질은 대부분은 
끓인물에서 용해되지 않고 차잎속에 남아 있다. 

수온이 높을때 차잎에 있는 단백질은 썪어 문들어 지게 된다. 
하루이상 그냥 방치해 두면 세균이 더욱 활개칠 것이고 
찻물중에 다량의 타닌산이 잔류해 있다. 

공기와의 반응후 丹寧酸(단녕산)이 열을내는 
산성물질로 변한다.이것은 장이나 위에 열을 생기게 하여 
탈을 나게 하며 염증이 생긴다. 

그래서 하룻밤이 지난 찻물은 마시지 말아야 한다. 

6.오래 우린 차 
찻잎을 너무 오래 우려내면 인체에 좋지 않은 
많은 물질을 생성하게 된다. 

7.차가운 차 
차는 당연히 따듯하게 마셔야 한다. 
냉차는 목을 차게 하고 가래가 생기게 하는 
폐해가 있다. 

8.끓인 차 
차는 보통 높은 온도에서 우려 낸다. 
허지만 뜨거울때 마시면 않된다. 
너무 뜨거운것은 사람의 위장에 매우 좋지 않다.